江阴母乳喂养的这些坑,你都遇到过吗?

江阴母乳喂养的这些坑，你都遇到过吗？
母乳喂养已经被大多妈妈接受，无论对于宝宝还是妈妈来说，母乳喂养都有非常多的好处。妈妈们也都费尽心思，希望能顺利进行母乳喂养，但是却常常会踩到各种坑。

误区1：吃的越补，奶水越多。
很多妈妈刚生完宝宝，就被家里安排上猪蹄汤、排骨汤、鸡汤、鱼汤等等大补的食物，期望把妈妈的身体补起来让妈妈产生更多的奶水。实际这种方式对于妈妈乳汁的增加并没有什么帮助，反而可能会让妈妈变的更胖，甚至于造成乳汁淤积及堵奶现象的发生，严重的还会产生乳腺炎。
那我们应该怎么做的：一个原则：妈妈多喝水，宝宝多吸吮。

误区2.奶水清就代表没有营养
首先不能从外观上判断母乳质量好坏，如果母乳中脂肪含量降低，乳汁颜色就会变淡，前乳含有丰富蛋白质，维生素，乳糖，无机盐和水，相对清淡；后奶含有较丰富的脂肪能够提供能量，所以后奶较浓稠。
母乳整体所含的营养物质是不会减少的，而且营养成分特别多，蛋白质，脂肪，钙，维生素，还有对宝宝身体特别非常重要的免疫因子等，营养丰富着呢。
所以说，奶水清并不代表没表没有营养。

误区3.母乳不够，等攒一攒，等奶水多了再喂
妈妈奶水的产生受到大脑的控制，如果长时间没有宝宝吸吮，大脑就会认为宝宝没有需求了，就会控制不再产生奶水，所以说等的越久，奶水分泌的频率就会越少，只有让宝宝多加吸吮，让我们的大脑知道宝宝有需求，大脑接受到这个信息，知道乳汁产量不够，自然就会开展工作，所以说，奶水越少，越要让宝宝多吸哦。

误区4.母乳喂养到六个月就没有营养了
六个月之前母乳能满足婴儿的营养所需，随着宝宝胃口增大，单纯的母乳喂养已经不够了，所以要给孩子加辅食。
母乳里的成分都会基于宝宝月龄的需求变化而变化，所以 6 个月以后的母乳变稀了并不代表母乳营养价值变低了哦。而且母乳中含有丰富的钙磷和免疫活性物质，可以更好的帮助婴儿发育，保护婴儿，减少生病。

误区5.母乳喂到 1 岁就可以断奶了？ 
母乳是宝宝最天然，最理想的食物，国际卫生组织及中国母乳协会建议：纯母乳喂养至少到宝宝 6 个月，如果有条件的话鼓励母乳喂养至 2 岁甚至更久，母乳喂养是没有终点时间的。母乳喂养对宝宝的好处多多：健康的母乳不仅为婴儿提供重要的营养支持、增强宝宝的免疫力，母乳中天然含有的一些微生物（比如益生菌），还可以帮宝宝建立健康的肠道菌群。

误区6：两次喂奶之间加喂水
母乳内含有正常婴儿所需的水，如果婴儿看上去口渴，就应让其吸吮母乳，这不仅能使婴儿得到所需的水和营养物质，而且会刺激母乳分泌。因此，在婴儿6个月之前，正常纯母乳喂养的宝宝可以不必喂水

误区7：新生儿定时喂奶
一些年轻的爸爸妈妈严格按照书上所述“每隔3小时给婴儿喂奶一次”的方法喂哺婴儿。而事实上，对于新生儿来说，应当采用“按需哺乳法”，即当婴儿表达出想吃奶的欲望时就应该进行补喂。婴儿刚开始时可能吃奶次数很多，时间也无规律，但一般经过一段时间便渐渐会形成一定的规律。

误区8：例假来了，就不能继续喂奶了
很多民间传言说妈妈来了例假就不能喂奶，奶水会变得有毒或者没有营养，这时候就不能再给宝宝哺乳了，这些说法是没根据的，也是荒谬的。
乳汁的成分是伴随宝宝的生长发育而在不断变化，月经来潮是体内雌孕激素水平变化造成的，与乳汁的营养成分毫无关系。月经对母乳的影响在一部分妈妈中可能表现为乳汁减少，以及有时乳汁的味道会有些改变，但是这些改变都是暂时的。因此，例假来了，可以继续喂奶。

误区9.妈妈吃了辣的、凉的、没有忌口就不能喂奶了。
首先，辣椒、葱姜等有刺激性味道的食物可能会改变母乳的气味，但不会改变母乳的质量。只要宝宝不是特别抗拒气味改变的母乳，妈妈是可以吃辣的。而且偶尔尝试气味不同的母乳，有助于孩子在添加辅食的时候接受不同的食物。另外，即使你吃了凉的，也不会改变母乳的温度，宝宝吃到的仍然是恒温37度的母乳。所以也不用特别担心。需要注意的是，假如你吃了某种食物导致宝宝身体不适或者过敏，那是需要停止吃这种食物的，否则并不需要特别忌口。真正要避免的是烟、酒、含雌激素的避孕药及某些药物。

误区10：断奶后要排残奶，否则容易得癌症
哺乳结束后，乳腺管内残留的乳汁是可以被身体自行吸收的，所以喂完奶很多宝妈会发现乳房缩水，就是这原因。目前也没有任何证据或数据显示不排残奶会导致什么乳腺疾病，所以，所谓的“不排残奶会致癌”并没有科学依据。

宝妈们，这些坑你们踩过吗？如果已经掉进了坑了，麻溜的爬起来吧！
联系我的时候请说是在搜即讯信息网上看到的，谢谢。