专转本如何高效学习,瀚宣博大提出四大方法

如何高效学习
以下4个方法，每个方法都从两个方面详细阐述：为什么有效，以及怎样高效利用，另外，部分理论还结合了参加考试的经历，这场考试也让我真切体会到高效学习的威力和魅力，学习真不是一件苦差事！江苏瀚宣博大专转本一直秉承这种教学态度，高效学习，快乐学习。

1、必须有目的的预习。
注意力稳定性。注意力不能长时间保持稳定，而是周期性起伏变化，通俗讲就是课堂 45 分钟，真正有效时间大约不到 30分钟，这不是以个人意志为转移的。因此，要成为学霸，有效的课堂时间必须用来听重点，听难点，听方法思路的，而要做到这一点，有目的的提前预习非常重要，必须要带着问题听讲。很多人不明白这一点，要么不预习，要么稀里糊涂预习，虽然瞪大眼睛听讲，最后只能自证智商确实存在差异！

之所以将这条放到第一点，一是课堂听重点太重要了，有目的的预习，带着问题听课，一旦老师讲解到问题内容，自然就全神贯注！

2、必须及时复习。
德国心理学家艾宾浩斯研究发现，遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的进程并不是均匀的。最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。

江苏专转本英语考点其实并不多，所以每学完一章节一定要及时回顾，关于如何复习有几个重要的时间节点分享给大家：
实验给出的建议是 5 分钟后重复一遍，20 分钟后再重复一遍，1 小时后，12 小时后，1 天后，2 天后，5 天后，8 天后，14 天后就会记得很牢，很难再遗忘。但对于较为繁重的学习，这近乎不太可能，我个人的实践是：即时复述很关键（短期记忆转化成长期记忆），12 小时或睡前温习很重要（最好是通过题目巩固），1 天后、2 天后、8 天后三次复习，效果通常就已经非常不错。

3、打破学习错觉。
很多时候我们自认为学得好，是错将熟悉当做知道。比如我们学习一个章节内容，画了重点记号，甚至还做了笔记，这时我们可能会认为学得很好，对知识点也了如指掌，但如果合上书做个简单的自我检测，瞬间就会忘掉三四成。

推荐用生成与测试两种办法：
①：生成
比如每学到一个专转本考点知识时，可以向同学、朋友、家人解释解释所学知识，在解释过程中，主动思考组织知识，构建出知识的逻辑性和条理性。有经验的童鞋都知道，很多灵感都是在给别人讲题中产生，甚至是请教别人时恍然大悟。

②：测试
是指对知识点进行自我提问，然后将答案小声说出来，或者完整写出来，不能心里一晃而过几个关键词就觉得了解然后测试结束。